Von: axa
Bozen – Bei seiner letzten Sitzung am 9. August 2018 hat der Stadtviertelrat Europa-Neustift einen Vorschlag der Grünen Vizepräsidentin Corinna Lorenzi einstimmig angenommen: Im Viertel soll eine Kneipp-Anlage entstehen.
„Es würde uns sehr freuen, wenn im Stadtviertel eine Kneipp-Anlage entstehen könnte. Den Menschen hier würde sie eine Möglichkeit bieten, sich im Grünen und ohne großen Aufwand gesundheitsfördernd zu betätigen. Außerdem stellt eine Kneipp-Anlage auch eine gute Entwicklungsmöglichkeit für das Viertel dar“, so die Stadtviertelrätin Lorenzi. „Durch eine Kneipp-Anlage können wir Menschen auf sanfte und nachhaltige Weise im Bestreben unterstützen, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden wiederzufinden bzw. zu steigern.“
Im Stadtviertel Europa-Neustift liegt das Durchschnittsalter der Wohnbevölkerung besonders hoch. Eine Kneipp-Anlage wäre eine ideale zusätzliche Unterstützung für die Menschen vor Ort. Sie bietet auch gute Anhaltspunkte, um später in eine „Wandermeilen zur Gesundheit“ ausgebaut zu werden, die sich über weitere Zonen und Grünanlagen des Viertels erstreckt. „Dadurch erwarten wir uns auchpositive Auswirkungen auf das soziale und wirtschaftliche Gefüge des Viertels“, berichtet die Stadtviertelrätin.
Noch gibt es in Bozen keine öffentlich zugängliche Kneipp-Anlage, es wäre die erste ihrer Art in der Stadt.
Das Wassertreten oder Kneippen stellt eine einfache Art der Gesundheitsförderung dar: man steigt bist zum Knie in kaltes Wasser und schreitet darin voran, indem man jeweils ein Bein aus dem Wasser hebt. Nach ca. einer halben Minute beginnt das Kältegefühl in den Füßen und Unterschenkeln und man verlässt das Wasser, um sich aufzuwärmen. Diesen Vorgang wiederholt man mehrmals.
Die positiven Auswirkungen des Wassertretens sind viele. Es fördert die arterielle Durchblutung und beugt Krampfadern vor. Kneippen am Abend fördert das bessere Einschlafen. Zudem wird die Kneipptherapie auch bei Migräne eingesetzt und soll die Abwehrkräfte stärken.
http://www.kneipp.it/de/index- d.php
https://www.suedtirolerland. it/de/freizeit-aktiv/wellness/ kneippen/
