Harald Stauder fordert maßgeschneiderte Sportangebote für Senioren

Von: Ivd

Bozen – Regelmäßige Bewegung ist im fortgeschrittenen Alter von entscheidender Bedeutung. Studien zeigen, dass körperliche Aktivität nicht nur das Herz-Kreislauf-System stärkt, sondern auch das Risiko für chronische Erkrankungen wie Diabetes senkt und die Knochendichte verbessert. Darüber hinaus trägt Bewegung zur geistigen Fitness bei und kann das Risiko von Demenz und Alzheimer verringern.

„Es ist nie zu spät, mit Sport und Bewegung zu beginnen. Selbst im hohen Alter kann regelmäßige körperliche Aktivität die Lebensqualität erheblich verbessern“, betont Harald Stauder. „Wir möchten Senioren ermutigen, aktiv zu werden und sich in Gemeinschaft zu bewegen.“

Die geplanten Sportangebote sollen in enger Zusammenarbeit mit Fitnessstudios und Sportanbietern entwickelt werden. Diese maßgeschneiderten Programme sind nicht nur wichtig für die Gesundheitsförderung im Alter, sondern können auch langfristig das Gesundheitssystem entlasten.