Gesundheitswissen

Gesünder essen für Blutdruck und Nieren!

Sonntag, 06. Februar 2022 | 08:16 Uhr

Von: bba

Die falsche Ernährung ist Gift für Blutdruck und Nieren. Stress, Druck und schlechte Stimmung mit Süßigkeiten “kompensieren” – genau das Problem haben Stress-Esser wie auch Sönke B im heutigen Beitrag. Er muss sein Essverhalten dringend ändern, denn er hat eine Nierenschwäche. Dafür müssen Kilos runter und auf eine phosphatarme Ernährung geachtet werden.

Ernährungs-Doc Matthias Riedl hilft Sönke B., den Süßigkeiten abzuschwören, den Heißhunger in den Griff zu bekommen und hin zu einer Ernährung zu gelangen, die seine Nieren entlastet und dem Bluthochdruck entgegenwirkt.

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