Von: bba
Es gibt viele Umstände, die dazu führen können, dass man schnell ein paar Kilo mehr auf der Waage hat.
Vollkornhaferflocken können eine Diät ermöglichen, die den Blutzuckerspiegel reguliert und Heißhungerattacken vorbeugt. Die Haferflockendiät gehört zu jenen Diäten, die dem Körper nicht schaden.
Achtet darauf, reichlich Wasser und ungesüßten Tee zu trinken.
Wollt ihr mehr dazu wissen, dann schaut rein:
